ヘルスケアカテゴリのおすすめiPhoneアプリ
iPhoneのおすすめアプリをカテゴリ別にご紹介しております。
サウンドマッサージ
日々の生活でストレスを感じたり、疲れ切っているときはサウンドマッサージがお勧めです。サウンドマッサージはヒーリングサウンドのアプリです。海の中の音や森の音を聞くことによって心身がリラックスして楽になります。不眠症やメンタルが不安定な方にもおすすめです。
喫煙管理
毎日の喫煙を管理してくれるアプリ、「喫煙管理」。煙草を吸ったらアプリをタップするだけで毎日の喫煙量がわかります。徐々に喫煙量を減らして煙草をやめるために使うのも有効的です。本数から金額が計算されて表示される部分が非常にリアルで、少し控えようかな、という気分にさせてくれます。